おねしょ 女性

大人は、膀胱も大きくなり抗利尿ホルモンも十分分泌されるようになるので、生理的な機能の未発達が原因でおねしょが生じるという人は稀です。

でも、妊娠・出産をした女性は、尿漏れやおねしょに悩まされることが少なくありません。

そのため、度々下着を替えなくてはならなかったり、おねしょパットをいつも使うという人も多数見受けられます。

女性の体というのは、尿を排出する力や尿道の閉塞が男性と比べて弱く、体の機能が尿が漏れやすい構造となっています。

そうしたことから、妊娠や出産をすることや、年を取って体の筋肉がなくなっていることで、靭帯や骨盤底力などがたるんでしまいます。

それにより尿道の力がさらに弱まり、最終的におねしょや尿漏れが起こってしまうのです。

こうしたおねしょ対策には、骨盤底力だけでなく体全体の筋肉をストレッチを行うことで強めていくことが重要ですが、それでも改善が見られない場合は、病院での治療を受けることもできます。

ほかに、女性の場合肉体的な構造上膀胱炎を患う確率が高いとされているので、早めに医療機関を受診することが必要です。

ほかには、今はストレスのせいでおねしょが引き起こされることもあり、ストレスをなくすことによりおねしょが治ったというケースもあります。

規則正しい生活を心掛け、水分の摂取を控え、特に女性は寝る前に体が冷えないように心がけるなどの対策は当然のこと、恥ずかしがったり必要以上に落胆することを避けるなどメンタル面のケアもおねしょ予防に欠かせないことです。